Chłodnik zielony

Aktualna ocena: 0
dodany przez: patryshia
Wyślij wiadomość użytkownikowi
Kategorie przepisu:
• Zupy
Ilość porcji:
1-2
Stopień trudności:
bardzo łatwe
Drukuj Pobierz Acrobat ReaderZapisz jako PDF Drukuj Dodaj do książki kucharskiej
Zaproś tego użytkownika do grona Twoich znajomych
Zobacz zestawy zawierające to danie

Krótki opis potrawy

Pyszny bardzo zdrowy chłodnik.

Potrzebne składniki

• 50 dag szpinaku
• łyzka posiekanej ¶iwezej miety
• 5 dymek
• 2 zabki czosnku
• 2 łyżki oleju
• szklanka jogutru naturalnego
• szklanka rosolu drobiowego (z kostki)
• szklanka kwasnej smietany 12%
• sok z cytryny
• sól

Etapy przyrządzania

1
Dymke posiekac wraz ze szczypiorkiem, szpinak przebrac, odciac lodyzki, czosnek rozdrobnic. Na rozgrzany olej wrzucic szpinak, cebule i czosnek, smazyc, mieszajac, przez 4 minuty, dodac rosol i gotowac przez 10 minut. Odstawic na kwadrans, aby zupa lekko ostygła i ,zmiksowac ja. W wazie wymieszac piure szpinakowe z jogurtem i smietana, doprawic sokiem z cytryny, posolic. Posypac mieta. Wstawic do lodowki na 2-3 godziny.
Widzisz błąd? Przepis jest niezgodny z regulaminem? Zgłoś to do nas.

Wasze komentarze (0)

Ten przepis nie został jeszcze skomentowany. Wyraź swoją opinię
wróć Powrót do poprzedniej strony
Zaloguj się

Nie masz jeszcze konta w serwisie pulpecik.pl?
Załóż je za darmo!
i ciesz się gotowaniem z Twoimi przyjaciółmi
Znajdź inspirację
Powiedz nam, co masz w swojej lodówce,
a podpowiemy Ci, jaką potrawę możesz
przyrządzić (składniki oddziel przecinkami)